Det å være alene er ikke noe hyggelig, men la tankene vandre videre så fort du kjenner at ensomheten brer seg over deg. Tenk på et øyeblikk som får deg til å føle deg varm og trygg, et øyeblikk som får deg til å smile og gjerne et øyeblikk som får deg til å le. Ta vare på dette øyeblikket så lenge du klarer og plutselig så føler du deg mye bedre. Det handler om å ta vare på de gode øyeblikkene, for det er de som gjør deg sterk.